Wenn Du dich nach einer längeren Pause wieder fitmachen möchtest oder gezielt einige  Fähigkeiten trainieren willst, können wir ein individuelles Training machen.

Ein solches skill-Training kann zum Beispiel folgende Inhalte umfassen:

  • CMAS Skills (Maske ausblasen, Octopusatmung, Wechselatmung)
  • Trim und Tarierung
  • Konfiguration und Einstellen der Ausrüstung
  • Flossenschläge (frogkick, backwardkick – Rückwärtsschwimmen mit Flossen, helicopterturn – Drehen auf der Stelle)
  • Bojenhandling

Bitte sprich mich bei Fragen gerne an.

Einzeltrainings kosten 50,- Euro für ca. 2 Stunden / einen Tauchgang

 

Stressabbau – Tauchen ohne Angst

Einige Taucher entwickeln mit der Zeit Ängste die es verhindern, die Zeit unterwasser richtig zu genießen. Nicht selten führen diese Ängste zu bedrohlichen Situationen unterwasser.

Häufig setzt bereits die Übung zum Ausblasen der Maske einige Taucher unter erheblichen Stress. Der Gedanke an den Checkdive vermiest daher oft schon die Vorfreude auf den Tauchurlaub.

Solche Stressauslöser können durch gezieltes Training völlig beseitigt werden.

Auf Wunsch arbeite ich mit Dir individuell an Deinen Stressfaktoren.

Termine und Kursinhalte stimmen wir individuell ab ebenso ob Du ein Einzeltraining wünscht oder lieber zusammen mit deinem Buddy üben möchtest.

Für ein persönliches Gespräch stehe ich gerne telefonisch zur Verfügung.

 

gute Wasserlage